tag:blogger.com,1999:blog-16537057547575924292024-02-19T09:15:30.206-08:00Alma de MatronaAlma de Matronahttp://www.blogger.com/profile/11118820928427025745noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-1653705754757592429.post-9002669382300016072014-09-29T18:23:00.000-07:002014-09-29T18:23:05.346-07:00<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-large;">Como calcular la fecha de parto.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white; text-align: left;">Para las mujeres embarazadas, muchas veces es difícil esperar a la cita con su ginecólogo para</span><span style="outline: 0px; text-align: left;"> averiguar la fecha exacta de parto.</span><span style="background-color: white; text-align: left;"> Por desgracia, no siempre es posible determinar la fecha exacta del nacimiento de su bebé, por lo que las estimaciones de la fecha más por las proyecciones sobre la base de un período de 40 semanas de gestación. Esta proyección se basa en el primer día del ciclo menstrual de la mujer. </span><span style="outline: 0px; text-align: left;">Calcular su fecha probable de parto </span><span style="background-color: white; text-align: left;">se puede hacer con un simple cálculo.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; text-align: left;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: 22px; line-height: 32.3999977111816px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Instrucciones</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: 22px; line-height: 32.3999977111816px; text-align: start;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<br />
<li style="outline: 0px;"><div class="texto" style="outline: 0px;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para calcular la fecha probable de parto hay primero que determinar el primer día de su último ciclo menstrual.</span></div>
</li>
<div style="text-align: justify;">
<li style="outline: 0px;"><div class="texto" style="outline: 0px;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">El primer día de regla es el primer día que le baja su menstruación.</span></div>
</li>
<li style="outline: 0px;"><div class="texto" style="outline: 0px;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cuente por 40 semanas desde ese día.</span></div>
</li>
<li style="outline: 0px;"><div class="texto" style="outline: 0px;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cuente semanas naturales no cuente días ya que si lo cuenta por días las diferencias de meses pueden llevarla a error.</span></div>
</li>
<li style="outline: 0px;"><div class="texto" style="outline: 0px;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Marque la fecha resultante como fecha más probable que su bebé nazca.</span></div>
</li>
<li style="outline: 0px;"><div class="texto" style="outline: 0px;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Si deseas leer más artículos parecidos a <span style="outline: 0px;">cómo calcular la fecha del parto</span>, te recomendamos que entres en nuestra categoría de <span style="outline: 0px;">Planificación Familiar</span>. </span></div>
</li>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 22px; line-height: 32.3999977111816px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 22px; line-height: 32.3999977111816px; text-align: start;"><br /></span></div>
Necesitas</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 22px; line-height: 32.3999977111816px; text-align: start;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: start;">
<span style="background-color: white; font-size: 14px; line-height: 20.1599998474121px;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Calendario.</span></span></div>
<div style="text-align: start;">
<span style="background-color: white; font-size: 14px; line-height: 20.1599998474121px;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: start;">
<span style="background-color: white; font-size: 22px; line-height: 32.3999977111816px;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Consejos</span></span></div>
<div style="text-align: start;">
<span style="background-color: white; font-size: 22px; line-height: 32.3999977111816px;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: start;">
<li style="outline: 0px;"><div class="texto" style="outline: 0px;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Este cálculo no siempre funciona bien si tiene ciclos menstruales irregulares.</span></div>
</li>
<li style="outline: 0px;"><div class="texto" style="outline: 0px;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tenga en cuenta que la fecha es sólo una estimación basada en un período de gestación de 40 semanas, que es sólo un término medio de embarazo. Un embarazo normal puede durar entre 38 a 42 semanas.</span></div>
</li>
<span style="font-family: 'Open Sans', sans-serif; outline: 0px;"><br style="outline: 0px;" /></span></div>
<span style="font-family: 'Open Sans', sans-serif; outline: 0px; text-align: left;"><br style="outline: 0px;" /></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #f3f2ed; color: #7d7d7d; font-family: Candal; font-size: 22px; line-height: 32.3999977111816px; text-align: start;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', sans-serif; text-align: left;"><br /></span></div>
<span style="font-family: 'Open Sans', sans-serif; outline: 0px; text-align: left;"><br style="outline: 0px;" /></span>Alma de Matronahttp://www.blogger.com/profile/11118820928427025745noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1653705754757592429.post-73198756289105578702014-09-29T12:23:00.002-07:002014-09-29T12:25:36.200-07:00<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: purple; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-large;">Calcula tus días fértiles.</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Comenzaremos hoy con una publicación que les servirá a muchas de nuestras amigas, aprenderemos a calcular cuales son los días fértiles.</span></div>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">Nuestro </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; outline: 0px; text-align: justify;">ciclo menstrual</span><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;"> se inicia desde el primer día de la regla, un período que puede durar entre 28 y 30 días en mujeres regulares. En la mitad de este ciclo se inician nuestros </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; outline: 0px; text-align: justify;">días fértiles</span><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">, el momento en el que ovulamos y nuestro cuerpo se prepara para recibir un espermatozoide que produzca la gestación. Tanto si estás buscando ser madre como si deseas prevenir un embarazo no deseado, es importante saber </span><span style="color: black; font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">en qué momento del mes estás <span style="outline: 0px;">ovulando.</span></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: black;"><span style="outline: 0px;"><br /></span></span></span></div>
<div>
<h2 style="line-height: 1.8em; margin: 0px; outline: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large; font-weight: normal;">Ciclo menstrual regular e irregular.</span></h2>
</div>
<div>
<div style="outline: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Se considera que una mujer tiene un <span style="outline: 0px;">ciclo menstrual regular</span> cuando la mayoría de sus reglas se presentan entre los <span style="outline: 0px;">28 y 30 días</span>, incluyendo un día más o menos. Para saber si eres regular es muy importante apuntar siempre en un calendario o agenda el día en el que te viene la menstruación. Si al revisar los últimos cuatro períodos notas que tu menstruación siempre viene entre 27, 28, 30 o incluso 31 días de diferencia, pudiendo ser un período de 28, otro de 30 pero siempre cercanos, entonces eres una mujer regular. Para estas chicas calcular sus días fértiles es muy sencillo.</span></div>
</div>
<div style="outline: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Aunque se suele decir que la mayor parte de las mujeres cuentan con un ciclo de entre 28 y 30 días, si tus reglas vienen entre <span style="outline: 0px;">21 y 35 días</span> siempre respetando un margen de días cercanos, por ejemplo un período te viene en 21 días, otro en 23 otro en 24, entonces eres una mujer con un ciclo normal.</span></div>
</div>
<div style="outline: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">En cambio si por cualquier razón (ovarios poliquísticos, desórdenes hormonales) tus reglas vienen siempre con frecuencias diferentes e incluso se ausentan en ocasiones, cuentas con un <span style="outline: 0px;">ciclo menstrual irregular</span>. En este caso es fundamental que acudas a un ginecólogo para descubrir por qué tus reglas no son regulares y saber cómo calcular tus días fértiles.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 class="claim" style="line-height: 1.8em; margin: 0px; outline: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large; font-weight: normal;">Cambios en nuestro cuerpo cuando ovulamos.</span></h2>
<div>
<div style="outline: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Cuando<span style="outline: 0px;"> ovulamos</span> nuestro cuerpo cambia, y una de las señales más claras de ello es el estado de nuestro <span style="outline: 0px;">flujo vaginal</span>. Durante los días fértiles nuestro flujo se hace mucho más abundante y pegajoso, con una apariencia y contextura similar a la de una clara de huevo. Su color es blanco espeso y si lo tomas con tus manos notarás que se trata de un moco cervical muy flexible. La presencia de este fluido indica claramente que estamos ovulando o en el día previo a la ovulación, y que nuestro cuerpo se prepara para recibir al espermatozoide y trasladarlo hasta el óvulo con mayor facilidad, ya que ésta es la función de este flujo.</span></div>
</div>
<div style="outline: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Otros cambios corporales durante la ovulación pueden ser pinchazos en el vientre bajo y sensibilidad en los senos. Es habitual también sentir durante esos días un <span style="outline: 0px;">mayor deseo sexual</span> producto de la generación de hormonas.</span></div>
</div>
<div style="outline: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Para mujeres irregulares, aprender a detectar estos cambios resulta fundamental si se desea determinar los días fértiles.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 style="line-height: 1.8em; margin: 0px; outline: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large; font-weight: normal;">Calcular los días fértiles si soy regular - ciclo de 28 a 30 días.</span></h2>
<div>
<div style="outline: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Si tu <span style="outline: 0px;">ciclo menstrual es regular</span> y siempre ocurre entre 28 y 30 días, para <span style="outline: 0px;">calcular tus días fértiles</span> solo debes contar 14 días desde el primer día de tu regla.</span></div>
</div>
<div style="outline: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Por ejemplo si tu regla te viene un día 16 el cálculo sería:</span></div>
</div>
<div style="outline: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">16+14 días = 30. Es probable que el día 30 de ese mes ovules.</span></div>
</div>
<div style="outline: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Una vez que el óvulo se desprende, solo estará vivo en nuestro cuerpo entre 24 y 48 horas, mientras que el espermatozoide puede permanecer hasta 72 horas vivo en nuestro cuerpo. Por este motivo<span style="outline: 0px;"> si no estas buscando un bebé </span>es importante usar preservativo entre el día 11 y 16 de tu ciclo menstrual, así evitarás un embarazo no deseado.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 class="claim" style="line-height: 1.8em; margin: 0px; outline: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large; font-weight: normal;">Calcular los días fértiles si tengo un ciclo de 21 a 35 días.</span></h2>
<div>
<div style="outline: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">En mujeres con un ciclo menstrual entre 21 y 35 días, que se considera normal aunque no es perfectamente regular, existe otro cálculo para conocer los <span style="outline: 0px;">días de ovulación</span>. Siempre es importante llevar un registro del primer día de nuestras reglas pasadas para hacer este cálculo.</span></div>
</div>
<div style="outline: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">En los casos de chicas con estos ciclos, se debe <span style="outline: 0px;">restar 14 días</span> al primer día de la la regla para conocer el día de la próxima posible ovulación. Pongamos el mismo ejemplo anterior, en una mujer cuya regla viene el 16 el cálculo sería:</span></div>
</div>
<div style="outline: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">16-14= 2. Es posible que el día 2 del mes siguiente estés en tus días fértiles.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<h2 class="claim" style="line-height: 1.8em; margin: 0px; outline: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large; font-weight: normal;">Calcular los días fértiles si soy irregular.</span></h2>
<div>
<div style="outline: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">En el caso de las <span style="outline: 0px;">mujeres irregulares</span> realizar estos cálculos resulta imposible, pues sus períodos no vienen con una frecuencia que sea posible determinar.</span></div>
</div>
<div style="outline: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Es allí cuando la observación de los síntomas de ovulación resulta fundamental pues no existe otro mecanismo certero para saber cuándo se está en los <span style="outline: 0px;">días fértiles</span>. Observar el flujo vaginal, determinar cuándo ha cambiado y si cuenta ya con la apariencia que se menciona en el apartado 2, y además observar si tenemos dolor en el vientre bajo o sensibilidad en los pechos, es muy importante para saber en qué momento es probable que se produzca un embarazo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Si por el contrario </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; outline: 0px;">no estás buscando bebé</span><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"> pero eres irregular, es básico que te protejas con un método anticonceptivo para evitar accidentes y embarazos no deseados.</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQb82ZkeD8G6Jx-lhEu83M_tTHAtMIgmtcyHitqIWcXl0_ENJbW7eZCGZwbt45dykfSIc1C5V09BmgTmubqhmkXkBkfgWrY_hOSPZM46oBaPP-M_GPFlf43JbLTiOvVw6eBHg9JtuMk4M/s1600/960058_132985116897888_1552471172_n.jpg" imageanchor="1" style="font-family: Verdana, sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQb82ZkeD8G6Jx-lhEu83M_tTHAtMIgmtcyHitqIWcXl0_ENJbW7eZCGZwbt45dykfSIc1C5V09BmgTmubqhmkXkBkfgWrY_hOSPZM46oBaPP-M_GPFlf43JbLTiOvVw6eBHg9JtuMk4M/s1600/960058_132985116897888_1552471172_n.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: 'Open Sans', sans-serif; text-align: start;">Te dejamos un foto para que de forma mas gráfica puedas calcular tus días fértiles. Recuerda que ante cualquier duda, sugerencia o consulta puedes dejar tu comentario o contactarnos en nuestro Facebook </span><a href="https://www.facebook.com/MatronaOnline" style="font-family: 'Open Sans', sans-serif; text-align: start;">https://www.facebook.com/MatronaOnline</a></div>
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Alma de Matronahttp://www.blogger.com/profile/11118820928427025745noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1653705754757592429.post-3601017864282681962014-09-28T19:15:00.000-07:002014-09-28T19:15:34.302-07:00<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;">Queridas amigas, les damos la bienvenida a esta nuevo Blog Alma de Matrona en donde podrás recibir interesantes consejos y también información sobre los temas que te interesan, embarazo, parto, lactancia, anticoncepción, ginecología y muchos temas mas. Estamos atentos a dudas, consultas o sugerencias en nuestra pagina de Facebook o en los comentarios del Blog. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
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<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;">Un espacio abierto para compartir y profundizar en la sabiduría femenina y en la intima experiencia de ser mujer en todas sus fases.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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